Velkommen til

Tidligere troede jeg, at mit vægttab kun kunne lykkedes med forskellige bestemte slankekure og her og nu løsninger. Og jeg havde svært ved at finde ud af, hvad jeg skulle spise for at tabe mig. Jeg følte, at jeg ikke kunne klare det selv. Det var først, da jeg begyndte at undersøge mine mislykkede forsøg, at jeg indså, at de fejlede, fordi jeg ikke spiste den mad, jeg elskede.

Der findes ingen “universalløsning” for vægttab. Vi er alle forskellige med unikke ønsker og muligheder. Derfor starter hvert forløb med at spørgeskema, som skal gøre mig klogere på dig og din hverdag. Her lærer jeg dine præferencer og behov at kende, så vi kan skræddersy en plan, der passer perfekt til dig – en plan, du selv er med til at sætte dit præg på. 

Vi stiller ofte for høje krav til os selv, krav så store at vi til sidst giver op og aldrig når vores mål. Heldigvis behøver det ikke være sådan! Du kan meget mere, end du tror, når du først lærer at forstå dig selv og får de rette værktøjer til at håndtere dine udfordringer.

Jeg er ved din side gennem hele dit forløb, både fra første afklaringssamtale til din sidste dag i forløbet. Underforløbet er det kun mig man har kommunikation med. Jeg vægter meget højt at man IKKE skal overledes til en ny hver uge, da denne rejse er så personlig og sårbar.

Sammen skaber vi en sundere og mere tilfredsstillende livsstil, der passer perfekt til dig og din hverdag