- Certificeret kostvejleder med speciale i vægttab
Vægttab & Livsstilsændring med Rikke Nørregaard
Vi finder sammen DIN vej, til et holdbart vægttab og livsstilsændring.
Klienter på mit livsvarige vægttabsforløb
Altid mulighed for ændring af madplanerne
Morgenmad
4-7 forslag
Frokost
4-7 forslag
Aftensmad
4-7 forslag
Mellemmåltid
4-7 forslag
Vægttabsvenlige retter
- Lækre madplaner som hele familien kan være med på
- Mulighed for at skifte madplaner ud løbende gennem forløbet
- Fokus på madplaner som giver dig mæthedsfølelse hver dag
- Lette og ligetil madplaner der kan laves på under 20 minutter
- Skræddersyet madplaner som tager højde for dine præferencer
Et vægttabsforløb der garanterer resultater
De sidste 5 år har jeg hjulpet mere end 3000 kvinder med at komme i mål med deres vægttab og det betyder, at jeg altid stiller en 30-dages vægttabsgaranti til rådighed, så du kan føle dig tryg i din beslutning.
Dette vil sige, at oplever du ikke synlige resultater allerede indenfor 30 dage, så har du mulighed for at få refunderet hele beløbet.
Et vægttabsforløb skal bygge på tillid og derfor sørger jeg altid for at individualisere mine forløb, for at sikre de bedst mulige forudsætninger for hver enkelte klient, deres hverdag og deres familie.
Mine forløb
Tilbage I Form
6 Måneders Forløb-
Skræddersyet madplan ved opstart
-
Ugentlige check-ins med mig i appen
-
Sparring og dialog tilgængelig hver dag
Nyt Sind & Selvværd
9 Måneders Forløb-
Skræddersyet madplan ved opstart
-
Ugentlige check-ins med mig i appen
-
Sparring og dialog tilgængelig hver dag
Livsvarigt Vægttab
12 Måneders Forløb + 1 måned gratis-
Skræddersyet madplan ved opstart
-
Ugentlige check-ins med mig i appen
-
Sparring og dialog tilgængelig hver dag
-
+1 måned gratis
Spis dig slank
Kostplanerne er til dig som ønsker et vægttab og har brug for hjælp til kosten
- Få tilsendt en kostplan hver fredag
549,-/mdr.
+Oprettelse 200-/første md
NÆSTE OPSTART: 6 oktober 2023
NYHED Livsvarigt vægttab
Send mig en privatbesked på Instagram for at høre mere om mit kommende koncept.
1:1 Online Vægttabsforløb
Et forløb med fokus på dig og dine udfordringer. Vi finder sammen din vej, i tæt samarbejde.
Livsvarigt vægttabsforløbet er til dig, som ønsker et varigt vægttab. På mine forløb tager vi udgangspunkt i dig og din hverdag. Rigtig mange kommer med de samme udfordringer og har måske prøvet rigtig mange “slankekurer” før, og fælles for de fleste er at der er røget ekstra kilo på igen. Det er uholdbart! Derfor hjælper jeg med en livsstilsændring og ikke en slankekur.
“Her er der kun plads til dine livretter”
Sådan fungerer det
- Du skriver dig op til en samtale øverst på hjemmesiden.
- Vi tager en uforpligtende samtale telefonisk.
- Jeg udarbejder af dine personlige planer og forløb
- Opfølgning hver uge + dialog i den tilkoblet klientapp.
- Vi sparer løbende med mulighed for svar inden for 24 timer
- Du gennemgår løbende mine mini kurser under forløbet
